TAJNA OTPUŠTANJA: kako se osloboditi stresnih emocionalnih obrazaca

Tajna otpuštanja - nove ideje, metode i koncepti koji vam mogu pomoći da ponovno ovladate svojim životom Više nemojte biti žrtva svojih strahova, tjeskobe i mašte nego izgradite jasniji i skladniji odnos sa sobom i svojom okolinom. Naučite se suočiti sa stvarnošću, donositi stvarne odluke koje se više neće temeljiti na autodestruktivnim kompromisima. Želite li postati neovisni i uspješno se nositi sa svim životnim izazovima, onda je ovo prava knjiga za vas. Tajna otpuštanja Guya Finleyja nudi vam nove ideje, metode i koncepte koji vam mogu pomoći da poboljšate svoj život i ponovno ovladate njime. Ovog trenutka možda robujete uspomenama i iskustvima iz prošlosti, kao i stresu i aktualnim poteškoćama. Bilo da je riječ o problemima na poslu, u školi ili vezi, financijskim nedaćama ili nečemu drugom. Sve to utječe na vas i iz dana u dan sve vam je teže. Katkad možda imate osjećaj da vam je potrebno samo malo kako biste uspjeli izaći na kraj s problemima, a poput mnogih drugih ljudi, uvjereni ste da je u životu korisno i malo patiti. To je pogrešno jer patnja nije korisna, smatra Finley. No, kako je se riješiti? Patnja ne dokazuje da znate što znači brinuti se o drugima ili o sebi. Ona samo dokazuje da niste sagledali svoje predodžbe o brizi. Inače ne biste bili tako nemarni prema sebi. Knjiga donosi još devet moćnih načina koji će vas uputiti u to kako se riješiti opčinjenosti patnjom. Sve metode i ideje osmišljene su tako da vam donesu mir, radost i sreću kakve još niste upoznali. U ovoj knjizi naići ćete i na brojne primjere kako su to učinili drugi ljudi te ćete vidjeti kako možete i sami primijeniti njihova iskustva. Tajna otpuštanja uistinu će vam pomoći da promijenite svoj život nabolje i zavolite nove sebe!