Početna Proizvodi Knjige Društvene i humanističke znanosti Popularna psihologija PRVA POMOĆ ZA ANKSIOZNOST: brzi alati za ekstremna, nesigurna vremena

PRVA POMOĆ ZA ANKSIOZNOST: brzi alati za ekstremna, nesigurna vremena

Šifra: 440818

(0)Ostavi recenziju

Godina izdanja: 2023

Država: HRVATSKA

Jezik izdanja: hrvatski

Uvez: Meki uvez

Broj stranica: 109

Format: 23 cm

ISBN: 9789538124471

Nakladnik: OPUS GRADNA

Cijena

$ 15,73

U klubu štedite $ 0,47.

U cijenu je uključen PDV. Za Europsku Uniju od 01.07.2021. cijena proizvoda i poštarine može varirati prema stopi poreza za zemlju isporuke.

Želite li uštedjeti $ 0,47 na ovoj narudžbi i postati član Dominović kluba?

Da, želim uštedjeti $ 0,47

Dodaj u košaricu

Dodaj na listu želja Ukloni s liste želja

Dostupno odmah

Mogućnost plaćanja

Pouzećem, karticama (jednokratno ili do 12 rata), e-bankarstvom

O knjizi
Komentari

O knjizi

Ako trenutno osjećate da ste pod velikim stresom i da ste izrazito anksiozni, znajte da niste sami. U ovim krajnje neizvjesnim vremenima, prirodno je da ste fizički i mentalno napeti. Bez obzira na to suočavate li se s gubitkom posla, bolesti voljene osobe ili samo osjećate težinu svijeta dok pratite medijske vijesti, trebate brze alate koje možete koristiti ovaj tren, ili bilo kada, kako biste smanjili stres i ublažili anksioznost. Ovaj priručnik pružit će vam potrebnu zaštitu. Autori su stručnjaci za mentalno zdravlje, a moćni alati koje vam nude u borbi protiv stresa i anksioznosti temelje se na provjerenim dokazima. U ovoj ćete knjižici pronaći jednostavne vježbe i tehnike koje će vam pomoći da se umirite i zaustavite paniku. Bit ćete u stanju kontrolirati vaš stres i anksioznost. I naposljetku, naučit ćete kako da napravite zdrave i djelotvorne promjene u svom životu kako biste poboljšali svoje mentalno zdravlje i povećali otpornost, tako da se možete učinkovito nositi sa stresnim situacijama u budućnosti – bez obzira na to što vam život donosi. Ako vam je potrebno hitno olakšanje, Prva pomoć za anksioznost ima sve alate za upravljanje stresom i anksioznošću.

Komentari

Ocjena proizvoda

Još nema komentara. Budite prvi koji će komentirati.

Pošalji komentar

Ime i prezime

Ocijeni članak

Ocijeni proizvod

1 2 3 4 5

Vaš komentar

Vaš email koristitit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar.

Česta pitanja

Koji je rok isporuke paketa?

Naručeni proizvodi isporučuju se u roku od 5 radnih dana. Ukoliko neki od proizvoda nije odmah dostupan za isporuku, kupac će o tome biti obaviješten u procesu kupnje. Više informacija o dostavi možete pronaći ovdje.

Dostavljate li u inozemstvo?

Da, dostavu vršimo u sve zemlje svijeta. Informacije o cijenama dostave za pojedine zemlje možete vidjeti ovdje.

Koja je cijena dostave?

Cijena dostave u Republici Hrvatskoj i Sloveniji je 4 € | 30,14 kn, a za narudžbe u iznosu većem od 55 € | 414,30 kn dostava je besplatna. Za više informacija o cijeni dostave u Hrvatskoj i u inozemstvu možete provjeriti ovdje.

Mogu li narudžbu s osobnim preuzimanjem preuzeti na dan kreirane narudžbe?

Svakom kupcu javimo kada su knjige spremne za preuzimanje pa je potrebno pričekati našu obavijest putem e-maila ili telefonskog broja koji ste ostavili kao kontakt u Vašoj narudžbi.

Ne snalazim se u webshop-u, mogu li nekim drugim putem napraviti narudžbu?

Ukoliko imate bilo kakvih problema vezanih uz web narudžbu, uvijek nas možete kontaktirati putem našeg e-maila: [email protected] i telefona: 01 6130 112. Tim putem možete napraviti i narudžbu, a potrebni podatci za narudžbu su: ime i prezime, adresa za dostavu, e-mail i telefonski broj.

PRVA POMOĆ ZA ANKSIOZNOST: brzi alati za ekstremna, nesigurna vremena

Besplatna dostava

Mogućnost plaćanja

Klub vjernih članova